Tips Baca untuk Yang Malas Baca dari Cania Citta dan Abigail Limuria

Campusnesia.co.id - Baru-baru ini saya menonton video di channel Malaka Books yang merupakan bagian dari Malaka Project berjudul Tips Baca untuk yang malam baca yang dibawakan oleh Cania dan Abigail.

Video ini membahas cara membangun kebiasaan membaca bagi mereka yang merasa tidak suka membaca atau kesulitan memulai. Bagi saya sangat menarik dan untuk sobat Campusnesia kami coba rangkum dalam beberapa poin, berikut adalah poin-poin utamanya:

Mengapa Membaca Itu Penting?

Membaca bukan sekadar mengisi waktu, melainkan melatih keterampilan kognitif mendasar:

- Melatih Visualisasi dan Imajinasi: Otak belajar mengubah teks menjadi visual, yang tidak didapatkan saat hanya mengonsumsi konten video.

- Berpikir Linear dan Runut: Buku membimbing otak untuk memproses informasi secara tahap demi tahap (premis ke konklusi), berbeda dengan konten media sosial yang melompat-lompat.

- Melatih Fokus dan Attention Span: Membaca membutuhkan waktu dan ketenangan, yang berfungsi sebagai "latihan otot" untuk fokus jangka panjang di dunia yang serba cepat.

Tips Membangun Kebiasaan Membaca

Cania dan Abi memberikan lima tips praktis:

1. Hindari Membaca Setelah Doom Scrolling: Jangan langsung membaca buku setelah menghabiskan waktu lama di media sosial karena otak sedang dalam kondisi hyper-stimulated dan fokus yang kacau. Cobalah membaca di pagi hari saat otak masih segar dan tenang.

2. Tempelkan Kebiasaan Membaca dengan Rutinitas Lain: Kaitkan aktivitas membaca dengan kegiatan harian yang pasti dilakukan, seperti saat menunggu jemputan, saat berangkat kerja (commute), atau sambil minum kopi/sarapan pagi.

3. Mulai dari yang Kecil (Start Small): Jangan langsung menargetkan buku yang sangat tebal atau merasa wajib menyelesaikan satu buku dengan cepat. Cukup baca satu atau dua halaman per hari secara konsisten.

4. Pilih Topik yang Disukai: Mulailah dengan genre, penulis, atau topik yang memang sobat minati secara natural agar aktivitas membaca terasa menyenangkan, bukan seperti tugas sekolah yang membosankan. Komik, manga, atau novel ringan pun dihitung sebagai literasi.

5. Berhenti Melabeli Diri Sendiri: Jangan terus-menerus mengatakan "Saya memang bukan pembaca" atau "Saya tidak suka membaca". Label tersebut seringkali menjadi penghalang bagi diri sendiri untuk berkembang.

Pengalaman membaca yang buruk di masa lalu (seperti tuntutan membaca buku teks sekolah yang tidak disukai) sering kali membuat orang membenci membaca. Kuncinya adalah mengubah pendekatan menjadi kegiatan leisure (hiburan) dan memilih materi bacaan yang relevan dengan minat pribadi untuk memicu rasa penasaran alami sobat.

Buat sobat yang mau nonton videonya langsung di youtube, bisa lewat tautan berikut ini: https://www.youtube.com/watch?v=FnqVVPNsCmk

====